מאמרים של: סוזי גלר

החיים שלנו תותים עונתו של הפרי האדום- האדום הזה נמצאת בשיאה, וזה בדיוק הזמן להבין מה הם הערכים התזונתיים המצויים

שלום לכם יקרים, מה שלומכם? השבוע השתתפתי בכנס השנתי של עמותת הדיאטנים והתזונאים בישראל. כמדי שנה פגשתי את המומחים הגדולים

  עוד רגע קט בגדי החג יגוהצו, בתי הכנסת יקושטו בענפים ובצמחים וחג השבועות יפציע. חג מתן תורה, אחד משלושת

מה נשתנה הדג הזה? סוזי גלר חג הפסח מתקרב בצעדי ענק ואיתו ההכנות הקדחתניות לארוחת ליל הסדר. אז על מה

רכיבים: 2 יח’ חלבון 100 ג’ סוכר חום 300 ג’ פיצוחים (גרעיני חמניה\גרעיני דלעת\שבבי שקד\בוטנים) 40 ג’ שומשום לבן אופן

מרכיבים: 280 ג’ קמח כוסמין 70% 250 מ”ל שמן קנולה 100 ג’ סוכר חום 40 ג’ סוכר דמררה 8 ג’

כנשנוש, כעוגה או סתם עם כפית מתוך צנצנת. שוקולד הוא התרופה לכל בעיה. אז מה יש בשוקולד שהופך אותו לכוכב

מתוך הקמפוס הקולינרי: רכיבים: 2 בצלים 500 ג’ דלעת 15 יח’ דלעת ערמונים מעט ג’ינג’ר 150 מ”ל יין לבן 15

מתוך הקמפוס הקולינרי: 5 תפו”א אדום 100 ג’ סובין שיבולת שועל 2\1 כוס אפונה 1 חב’ תרד\ מנגולד טרי פלפל

סוזי גלר הימנעות מגלוטן, דיאטת חלבונים, נטילת תוספתי תזונה, כל אלו הן רק טיפה בים משלל הדרכים המוכרות כיום לתזונה