פורים-להוריד את המסכות

פורים הוא חג שמחובר לשמחה, להמון שמחה. חג צבעוני, חג של אחדות בין איש לרעהו. אני אוהבת מאוד את כל חגי ומועדי ישראל, ומרגישה שכל חג בא בדיוק בזמן כדי
נס פך השמן (זית)

להוסיף שמן למדורה חנוכה. האסוציאציה הראשונה שעולה לנו בראש היא כמובן שמן. וכמה שיותר ,יותר טוב. סופגניות בכל מילוי אפשרי נמצאות בכל פינה, לביבות ואפילו ספינג’ים למהדרין במצווה. בסופגניה אחת,
שנה טובה ומתוקה

האיחול הנפוץ “שנה טובה ומתוקה” שגור בפי כל. כולם מייחלים למתיקות ולטוב שיבוא בעקבותיו. אבל ישנה בעיה תודעתית כי כאשר אנו חושבים על מתוק,אנו חושבים באופן אוטומטי על גרגירי סוכר
החופש הגדול… חופש של מי ושל מה?

הסתיו כבר חלף לו מזמן, החורף הפך לזכרון מעומעם והאביב מתחיל לפנות את מקומו לקיץ. לאחר שנה עמוסה של עשייה, של קביעת מטרות ושל השתדלות לעמוד בכל היעדים שהצבנו לעצמנו,
הקיץ הזה תאכלי לבן

חג השבועות, חג מתן תורתנו מקושר לאכילת מוצרי חלב. מדוע ולמה? עם ישראל שידע כי עומד לקבל את התורה הקדושה רצה להטהר כפי יכולתו. ומכיוון שעדיין פרטיהם של מצוות הכשרות
נשים זהירות: אלכוהול בסביבה!

היום כבר לא מדברים על המלצות תזונתיות כלליות לגברים ונשים כאחד. היום, לאור המחקרים האחרונים, מדברים על רפואה ותזונה מגדרית וכאשר הנושא הוא “שתיית אלכוהול” הצורך להבדיל בין המינים הוא